こんなお悩みありませんか？ こんな方におすすめ
産後体型が気になる方
女性総合診療科である当院ならではの細やかなサポートを行なっております！
なかなか続けにくい
ご自身の身体に合わせたトレーニングをご提案し、実施していきますので、ご安心ください！
やったことがなくて心配な方
ジム自体が初めて…そんな方でも大丈夫！個人のペースに合わせて無理なく始めることができます。
パーソナルトレー二ングに興味のある方
当施設は気軽で身近なトレーニングを心がけています。些細なことでも気軽にご質問ください！
初めての方も安心！ トレーナー×AIマシンで続けやすい
運動が苦手な方でも大丈夫。
パーソナルトレーナーがあなたに合わせたトレーニングをご提案
『すべて女性の健康を生涯サポートする』というコンセプトでひとりひとりの目的に合わせたトレーニングプログラムを健康スポーツ医・管理栄養士・パーソナルトレーナーのスタッフが各分野ごとにサポートします。
AI搭載マシンがあなたをサポート。
設定や操作はマシンにおまかせ。
AIマシン搭載のパーソナルトレーニング設定や操作はマシンにおまかせ。あなたに合わせたフィットネスをエスコートします
操作は簡単！レクチャーもあり マシンの特徴
最先端AIトレーニングマシンBIOCIRCUIT3.0
簡単で分かりやすい。マシンが全て設定・説明してくれるから、気軽にできる！
AI機能があなたの体力や目的に合わせてメニューを作成してくれます。1回のトレーニング時間は20分なので、時間がない方でもさくっと全身トレーニングができます。
あなたに合わせたメニューをAIがご用意！選べるトレーニングメニュー
STAY
YOUNG
いつまでも健康に！
骨の健康向上や活力アップなどに効果のある安全なプログラムです。
START
MOVING
さあ動き出しましょう！
初心者向けの筋力強化と姿勢改善などに効果のあるプログラムです。
LOSE
WEIGHT
TONE
YOUR BODY
理想の体を作りましょう！
筋肉のバランスと調和を改善し、心身ともによいコンディションへと導きます。
BOOST
PERFORMANCE
徹底的に鍛えましょう！
高強度トレーニングを通じてアスレチックパフォーマンスを高め筋力を増強させます。
ご自身に合わせたプランを選べます！ 料金
*デイ（月曜日〜土曜日 9:00～16:00まで利用可能8,800円）のプランのご用意もございます
*ナイト（月曜日〜土曜日 17:00〜21:00のみ利用可能5,500円）のプランのご用意もございます
*2名以上のグループ入会の場合、7,700円となります（1名当たりの月額）
託児所のご案内
スタジオご利用時の方に向けて託児所のご用意がございます。当院の患者様は350円/60分、550円/90分、他医院の患者様は550円/60分、750円/90分にてご利用いただけます。お気軽にご相談ください。
鍼灸マッサージ治療室
首・肩・腰の痛み、骨盤のゆがみ、スポーツ障害等、身体の悩みを解決します。身体をほぐして、トレーニングの効果を上げましょう！
- 日時
- 毎週火曜日 14：00～20：00 （19時最終受付）
- 場所
- コミュニティビル安庵3階スタジオ翼
- 料金
- 50分コース 整体5,000円 整体+針治療6,500円
*保険適用なし
- 鍼灸師
- 宇多村 雄介
*女性限定の鍼灸ルームです。
*託児をご希望の場合はご予約時にご相談ください。（別途料金）
有酸素運動をしたいならこちらもどうぞ
フィットネススタジオ
スタジオYOU
スタジオYOUでは、スタジオプログラムと、プールプログラムがご利用いただけます。
スタジオYOUでは、スタジオプログラムと、プールプログラムがご利用いただけます。スタジオでは、ビクス・ヨガ・フラなど幅広いジャンルのプログラムをご用意。プールでは泳ぎはもちろん、水泳が苦手な方でも、水の抵抗を利用したエクササイズもあるので、楽しんで参加して頂けます。体力維持・増進、ダイエットなど様々なニーズに応えるプログラムをご用意してお待ちしております！
